食材：西葫芦、山药、海鲜菇 步骤： 1. 所有食材洗净，海鲜菇去根洗净，西葫芦和山药切片； 2. 起油锅加热，放入海鲜菇煸炒； 3. 放入山药煸炒，然后放......
用料： 茄子 3个约250克 海鲜菇 1把50克 鸡或猪肉丝 50克 盐 2克 白糖 2克 生抽 1勺 葱 2根 菌菇酱 1勺 淀粉 1勺 蒜 5瓣 生姜......
菜名：草菇炒胡萝卜丝 食材：胡萝卜、草菇、盐、蔬菜精、五香粉 烹饪步骤： 1. 胡萝卜洗净去皮切细丝； 2. 草菇洗净切片； 3. 锅内加入适量清水，将胡......
茯苓味甘而淡，甘则能补，药性平和，是利水消肿之药。下面我们具体谈谈茯苓的功效与作用。 一、茯苓有养心安神的功效 茯苓入心经，药性和缓，茯苓为常用的延年益寿......
原料：羊肚菌、鲜虾、盐，料酒，葱姜，蛋清，淀粉 步骤： 1. 羊肚菌冷水泡开，洗干净后剪开； 2. 鲜虾剥虾仁去虾线，加入料酒、葱、姜、少量盐、白胡椒、料......
食材： 茄子 1个 羊肚菌 8朵 枸杞 25粒左右 料酒 3勺 生姜 4片 精盐 适量 肉馅 200克 步骤： 1. 肉馅......
你平时会吃蘑菇吗？除了吃火锅、烧烤会点蘑菇，很多人一般都不怎么把蘑菇纳入日常饮食。经常爱吃蘑菇的人，有什么健康优势？抑郁、患癌风险低？ 每天都吃点蘑菇，会......
原料：白菜、平菇、小米椒、葱花、蒜片、蚝油、生抽、醋、盐、白糖、色拉油 做法步骤： 1. 准备葱花，蒜片，辣椒段。 2. 白菜只取白菜帮，斜刀切片。 3.......
食材：猪肚1个、白玉菇300g、红椒、蒜苗、蚝油1勺、酱油1勺、老抽半勺、料酒适量、姜1块、盐、味精少许、食用油、水淀粉 烹饪步骤： 1. 半成品的猪肚拿......
用料： 平菇 适量 葱 1根 蒜 4瓣 干辣椒 5个 孜然 1大勺 辣椒面 1大勺 盐 少许 生抽 1勺 鸡精 适量 老抽 1勺 蒜......